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En este articulo responderé cómo diferenciar la evasión del descanso que te recarga —en el trabajo y fuera de él— para sostener foco, creatividad y bienestar.

“Todo es urgente”. “Todo es importante”. Si te pasa, no eres el único. El problema no es la falta de tiempo, es la falta de definiciones operativas. Aquí vamos a poner luz: importante (en relación con tus objetivos) y urgente (en relación con el tiempo/plazo). Sin grises para lo importante. Con grados para la urgencia. Y con evidencia, no solo opiniones. 🧭🕒 

La agenda se llena sola. Correos, chats, “reuniones rápidas”… y la sensación de que el día te lleva a ti.

La tentación de postergar es una de las trampas más comunes y a la vez más costosas.